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Montagabends verwandeln sich Wohnzimmer, Büro und Bad in ein Sportstudio, wenn Heike Volbers per Webcam ihren Online-Kurs gibt

Statt ZDF-Heute mit Home-Fitness auf Sendung

Corona und Sport-Lockdown ein Schnippchen schlagen: Seit die Sporthallen gesperrt sind, erfreut sich der Digitalsport immer größerer Beliebtheit. Sport geht notfalls auch im Wohnzimmer, wie hier Functional-Fitnesskurs-Teilnehmerin Sarah Adamski zeigt. Foto: privat
Corona und Sport-Lockdown ein Schnippchen schlagen: Seit die Sporthallen gesperrt sind, erfreut sich der Digitalsport immer größerer Beliebtheit. Sport geht notfalls auch im Wohnzimmer, wie hier Functional-Fitnesskurs-Teilnehmerin Sarah Adamski zeigt. Foto: privat
WALSRODE - 11. Dezember 2020 - 15:46 UHR - VON THOMAS KüNNING

Als sich der erneute Lockdown im Sport abzeichnete, wagte Sportlehrerin Heike Volbers das Experiment, Fitness- und Rückentraining-Kurse der Volkshochschule erstmals digital zu streamen. Seitdem verwandeln jüngere und ältere Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Wohnzimmer in Fitnessstudios.Einmal pro Woche verwandeln sie ihre heimischen Wohnzimmer, das

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